Acem meditacija Lietuvoje

Kalendorius | Kontaktai

Moksliniai tyrimai

Moksliniai tyrimai patvirtina, kad meditacija leidžia geriau atsipalaiduoti, nei įprastas poilsis, o kartais netgi geriau ir greičiau, nei miegas.
Skaityti daugiau (anglų kalba)

Atradimai ir patyrimai: kodėl verta išbandyti Acem meditaciją

Acem meditacijos mokykla įkurta 1966 m. Norvegijoje ir ypatinga tuo, kad nėra susieta su jokia religija ar misticizmu. Šios meditacijos poveikis siejamas su psichologiniais ir fiziologiniais veiksniais.

Acem meditacija – proto skaidrinimui

Traukinys nuvirstų nuo bėgių, jei nedarytų pertraukėlių.Laima Vaigė, Mykolo Romerio Universiteto lektorė

Kiek mes save vertiname, jei per dieną nerandame pusvalandžio pabūti su savimi?“ Vilma Gabrieliūtė, edukologė ir žmogaus teisių aktyvistė

Ši rudenį, pirmą kartą Lietuvoje įvyks įvadinis kursas į Acem meditaciją. Kaip ir kodėl ši meditacija rado kelią į Lietuvą, kalbame su Laima ir Vilma.