Marken 17, Bergen

Marken 17, Bergen

HVA ER ACEM-MEDITASJON?

Acem-meditasjon er en enkel teknikk som gir umiddelbar effekt. Over tid åpner den også opp for utvikling som er mer personlighetsforankret. Vi mediterer sittende på en stol, uten andre hjelpemidler (som musikk, røkelse ol.) enn den handlingen vi utfører i sinnet.

 

HVORFOR ACEM-MEDITASJON?

I mylderet av meditasjonsteknikker er det vanskelig å finne èn metode å fordype seg i. Det gjør at mange går glipp av det potensialet som ligger i meditasjon. På våre kurs får du forståelsen av hva slags prosesser meditasjonen setter i gang og hva du kan forvente deg av resultater. Det gir deg motivasjon og tillit til metoden.

 

Resultater fra meditasjon, selv for nybegynnere kan være bedre konsentrasjon, mestring av stress, bedre søvn og innsovning, mer overskudd til venner og familie og en større grad av aksept i hverdagen generelt.

 

HVEM ER ACEM?

Acem ble stiftet i 1966 i Oslo av lege og psykiater Are Holen. Acem er en idealistisk organisasjon, der alle lærerne jobber frivillig. Derfor kan vi ha kurs til lav pris. Acem har undervist meditasjon i 50 år, og hatt over hundre tusen deltagere på kurs. Vår forståelse av meditasjon, og de prosessene den setter i gang, er basert på etablert vestlig psykologi.

 

Facts about Marken 17, Bergen

  • Marken 17
  • 5017 Bergen
  • Norge
  • +47 55 32 75 72

Travel information

Marken 17 ligger sentralt plassert i Bergen sentrum, et steinkast fra jernbanestasjonen.

Coming courses - Marken 17, Bergen

 
September
Marken 17, Bergen
Tue 26 September
2017
October
Marken 17, Bergen
Sat 7 October
2017
Marken 17, Bergen
Sun 8 October
2017
Marken 17, Bergen
Tue 17 October
2017
November
Marken 17, Bergen
Sat 4 November
2017
Marken 17, Bergen
Sun 5 November
2017
Marken 17, Bergen
Tue 7 November
2017
Marken 17, Bergen
Tue 14 November
2017
December
Marken 17, Bergen
Tue 12 December
2017