Yoga og meditasjon

Course type: Yoga og Meditasjon

Yoga og meditasjon er et godt grunnlag for kroppslig og mental avspenning. Vi gjør yoga i 1,5 time først og synes det er hyggelig hvis du som Acem-mediterer blir med på en times meditasjon etterpå. Til slutt oppsummerer vi i små grupper mens vi spiser frukt og drikker te!

yoga og meditasjon Acem

Course facts

Price
Date
Saturday 08 November 2014
Time
11:00 am - 2:00 pm
Location
Sporveisgaten 37, Oslo
Course number
H14838

Finished

Vi gjør yoga i 2 timer først. Deretter er det mulighet for dem som vil til å meditere i 45 minutter, før vi oppsummerer i små grupper mens vi spiser frukt og drikker te. Du velger hva som passer deg best. Bare yoga eller yoga og meditasjon!

Påmelding og betaling ved fremmøte. Du kan også melde deg på øverst til høyre på denne siden.

Velkommen!

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Instructors

Randi Jacobsen

Meditert siden 1970, kurslærer i Acem siden 1977. Lektor i videregående skole i norsk, fransk og historie.