Yoga for begynnere

Course type: Yogakurs

Yoga er en metode til å utvikle det kroppslige grunnlag for opplevelse, innlevelse og erkjennelse. De fleste føler glede ved yogaens dype avspennende effekt, og den gode fornyelse som følger. I motsetning til annen fysisk trening, kan man starte trett og slutte full av energi.

Acem Yoga

Course facts

Price
€1,000.00
(full time students: €800.00)
Course starts
Thursday 19 September 2013
Last day of course
Thursday 31 October 2013
Time
7:00 pm - 8:30 pm
Location
Marken 17, Bergen

Finished

Du trenger ikke være myk eller i god form for å delta på kurs i Norsk Yoga-skole. Utgangspunktet er din egen kropp slik den er.

På kurset lærer du grunnleggende klassiske yoga-og pusteøvelser som alle kan få til.  Yogaøvelsene gjør at du slapper godt av.

Du vil merke resultater hver gang du gjør yoga. Men setter du av 10-15 minutter daglig eller annenhver dag, vil du oppnå mer enn hvis du gjør yoga en sjelden gang.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Folkeuniversitetet Bergen

| More

Information

Yoga for begynnere
Ved yogalærer Heidi Wicke Broch
Kurset går over 6 ganger fra 19. sept til 31. okt (opphold under høstferien)