Langmeditasjoner er en enkel måte å bringe litt frisk pust inn i hverdagsmeditasjonene på. Vi mediterer i 1,5 time, etterfulgt av innlegg og veiledning.

Lad batteriene før uken som kommer, med en avslappende langmeditasjon. Pizza kan kjøpes i pausen, te og frukt er inkludert i inngangsbilletten. Meditasjonslærer Carl Henrik Grøndahl holder innlegg om meditasjonens resultater og jakten på Sixto. Vi avslutter med veiledning i grupper.

Fri entré for deltagere på grunnkurs.