Langmeditasjoner er en enkel måte å bringe litt frisk pust inn i hverdagsmeditasjonene på. Man mediterer gjerne en time eller lengre, etterfulgt av kvalifisert veiledning og gjerne også et meditasjonsfaglig innlegg.

Lad batteriene før uken som kommer, med en avslappende langmeditasjon! Pizza kan kjøpes i pausen, te og frukt er inkludert i inngangsbilletten. Innlegg ved meditasjonslærer Ellen Gravklev. Vi avslutter med veiledning i grupper.

Entré kr 50,- (fri entré for deltagere på grunnkurs).