Acem Meditation International

Lær Acem-meditasjon på èn helg

Course type: Beginner's Courses

Acem Meditation is easy to learn. Personal instruction and guidance ensure that you get a good start. Group discussions help you to deal with beginner’s problems and to establish a meditation habit.

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Friday 21 March 2014, 5:15 pm
Course ends
Sunday 23 March 2014, 2:30 pm
Location
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Course number
V14091

Dette grunnkurset går over en helg.
På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken 
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Instructors

Andreas Tryggeset

IT-konsulent og prosjektleder. Kurslærer i Acem