Acem Meditation International

Grunnkurs i Acem-meditasjon på Drop-in retrett

Course type: Beginner's Courses

Acem Meditation is easy to learn. Personal instruction and guidance ensure that you get a good start. Group discussions help you to deal with beginner’s problems and to establish a meditation habit.

Finished

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Sunday 06 July 2014, 6:00 pm
Course ends
Tuesday 08 July 2014, 2:30 pm
Location
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
Course number
V14094

Undervisningen på grunnkurs består vanligvis av fire møter, en kveld i uken, men også andre muligheter. Noen steder kan man lære teknikken over helg. Om sommeren i Norge kan man også lære å meditere på retretter.

På grunnkurset læres:

  • Meditasjonsteknikken
  • Meditasjon for stressmestring
  • Meditasjon for selvutvikling
  • Nytt fra meditasjonsforskning
  • Hvordan bruke teknikken etter grunnkurset

Antall deltagere på kursene varierer, ofte 5-15 personer. Undervisningen veksler mellom veiledning i teknikken og innlegg om hvordan metoden virker.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Instructors

Olav Drageset

Sivilingeniør, kurslærer i Acem.