Acem Meditation International

Grunnkurs i Acem-meditasjon over en helg

Course type: Beginner's Courses

Acem Meditation is easy to learn. Personal instruction and guidance ensure that you get a good start. Group discussions help you to deal with beginner’s problems and to establish a meditation habit.

Finished

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Saturday 17 November 2012, 10:00 am
Course ends
Sunday 18 November 2012, 4:00 pm
Location
Marken 17, Bergen
Course number
H12067

Acem-meditasjon er lett å lære. Personlig instruksjon og veiledning sørger for at du får en god start. Gruppediskusjoner hjelper deg å takle begynnerutfordringer og å etablere meditasjonsvaner.

På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Folkeuniversitetet Bergen

| More

Information

Kurstider:
Lørdag 10.00-15.00
Søndag 11.00-16.00

Instructors

Svend Davanger

Professor Institute of Basic Medical Sciences, University of Oslo. Acem Meditation instructor.