Grunnkurs i Acem-meditasjon over en helg

Course type: Beginner's Courses

Acem Meditation is easy to learn. Personal instruction and guidance ensure that you get a good start. Group discussions help you to deal with beginner’s problems and to establish a meditation habit.

Beginner's Courses

Course facts

Price
€1,050.00
(full time students: €525.00)
Course starts
Saturday 18 January 2014, 10:00
Course ends
Sunday 19 January 2014, 16:00
Location
Sporveisgaten 37, Oslo
Course number
V14001

Finished

Dette grunnkurset går over en helg.

På grunnkurset lærer du:

• Meditasjonsteknikken
• Meditasjonspsykologi
• Praktisere på egen hånd.

Acem-meditasjon gir avspenning, stressmestring og mer energi. På lengre sikt: personlig utvikling. På kurset lærer du teknikken, får en innføring i de grunnleggende prinsippene for Acem-meditasjon, et innblikk i forskning gjort på meditasjon. Dessuten tips om hvordan du best kan praktisere teknikken i hverdagen

Teknikken kan brukes på forskjellig vis, regelmessig eller etter behov.

Vil du vite mer før du melder deg på kurs?

  Hva er Acem-meditasjon?- en kort innføringsartikkel.

  Ofte Stilte Spørsmål om Acem-meditasjon

  Stillhetens psykologi - Norges mest leste bok om meditasjon.

Informasjon

Lørdag 18. januar kl. 10.00 - 15.00
Søndag 19. januar kl. 11.00 - 16.00
Kursavgiften betales før kursstart. For ordens skyld ber vi deg om å ta med gyldig kvittering første kurskveld. Husk ev. gyldig studiebevis.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Information

Lørdag kl 10-16 Søndag 11-16

Instructors

Catrine Curle

Biolog. Kurslærer i Acem.


Inger-Lise Nesvold

er utdannet fysioterapeut med PhD-grad. Inger Lise er ansvarlig for kurset ”Helse og avspenning” for brystkreftopererte kvinner. Yoga-instruktør. Kurslærer i Acem.