Acem Meditation International

Første fortsettelseskurs M1 - helgekurs

Course type: First follow-up course M1

The course consists of five sessions. Sometimes the course is over one or two weekends, or it is a drop-in concept where you can attend the sessions (modules) you want.

First follow-up course M1

Finished

Course facts

Price
Visit local site for price in local currency
Course starts
Saturday 28 September 2013, 10:00 am
Course ends
Sunday 29 September 2013, 3:00 pm
Location
Markens gate 37, Kristiansand
Course number
13103

Har du behov for å forstå din meditasjon bedre og komme videre i utviklingen?

Etter at du har lært Acem-meditasjon på et grunnkurs er det mye mer å hente. Avspenningen - å falle til ro i kropp og tanker - er første trinn.

Men Acem-meditasjon er en meget effektiv metode. Den gjør mer.

Den åpner veien for våre sterke sider. Og den lar det som begrenser oss, bli tydeligere. Derfor er det viktig å forstå stadig bedre - ikke med hodet, men med egen utførelse. Da blir du tryggere på hva du gjør. Du mediterer bedre.

Første fortsettelseskurs M1 tar for seg ett tema på hvert av de fem møtene:

  • metodelyd
  • konsentrasjon
  • ledighet
  • metatanker
  • regelmessighet

Møtene ledes av en Acem-kurslærer, og utgangspunktet er et kurshefte med meditasjonspsykologiske temaer og spørsmål.

Fortsettelseskurset M1 er godt egnet som neste trinn etter grunnkurset.

 

Tip a friend about the event

The course is arranged by Acem

| More

Instructors

Peik Jenssen

Pensjonert sivilingeniør.

Kurslærer i Acem