Acem Meditation International

Dyade 2011/03: Stillhetens bevegelser

Yoga og meditasjon foregår i skjæringspunktet mellom kropp og sinn. Dette Dyade tar for seg ulike aspekter ved de to teknikkene.

Dyade 2011/03: Stillhetens bevegelser
Product type
Dyade
Product language
Norwegian
Weight
225 g
Price
€80.00
| More

Content

Tre forskere gir den første større gjennomgang av hva moderne
 vitenskap vet om yogaens effekter.

To yogalærere ser på pusten som personlighetens fingeravtrykk og
 muskelstrekk som en vei mot indre varhet.

En kulturforsker ser på kroppens rolle i ulike meditasjonsformer og drøfter
 hvorfor det moderne meditasjonslandskapet er dominert av østlige teknikker.

En psykolog og en nevroforsker spør hvordan meditasjon kan øke
 hjernens fleksibilitet.

Og en meditasjonslærer drøfter eldgamle idéer om hvordan yoga og meditasjon
 bringer sinnets aktivitet til stillhet.