Acem Meditation International

Steg 4 – Temakurserna koncentration, ledighet och personlig utveckling

Rekommenderas efter steg 2 och 3

I temakurserna ingår kursmaterial med teori och artiklar som underlag för diskussion. Pris: 800 kr (600 kr heltidsstuderande, arbetslösa och pensionärer). Medlemskap förutsätts. 4 möten

Steg 4 – Temakurs koncentration

Koncentrationsbegreppet är viktigt för meditationsförståelsen. Olika typer av koncentration – spontankoncentration, medveten och omedveten koncentration diskuteras, liksom vad som är rätt och fel i meditationen, samt koncentration till vardags – resurs eller begränsning?

Steg 4 – Temakurs ledighet

Ledighet – den viktigaste och överordnade principen i Acem Meditation – är viktig också som ett sätt att hantera vardagen. I livets alla skeden, i arbete, barnuppfostran, nära relationer och utåtriktade engagemang är det viktigt att vara öppen och närvarande i det som sker. Att arbeta med förmågan till ledighet i sin meditation bidrar till ledighet i vardagen.

Steg 4 – Temakurs personlig utveckling

Har meditationen med min vardag och mitt liv att göra? Vi tar utgångspunkt i den konkreta meditationshandlingen och erfarenheten av meditation och ser på spänningsstrukturer som avspeglar våra liv. Hur begränsar de vårt handlande och vår utveckling? Vi tar upp olika koncentrationstendenser som begränsar vår förmåga till ledighet och pratar om är- och har-spänningar och metatankar.

| More

Långmeditationer

Henrik Steffens gt 21, Stavanger
26 Jan
Kirkeveien 313, Nøtterøy
28 Jan
Vinderen Studenthus, Oslo
1 Feb

Översikt

Se alla långmeditationer

Fortsättningskurser

Kulturzentrum KUNO e. V.
7 Feb
Drottninggatan, Stockholm
9 Feb
Odensgatan, Uppsala
12 Feb

Översikt

Se alla fortsättningskurser

Retreater

Gustav Stresemann Institut in Niedersachsen e.V, Bad Bevensen
30 Jan
Lundsholm, Värmland, Sweden
31 Jan
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
6 Feb
Casal La Salle Sant Marti, Veciana, fuera de Barcelona
6 Mar
Lindesnes Havhotell
6 Mar
Lundsholm, Värmland, Sweden
12 Mar

Se alla retreater

World Retreat 2016

2016 är det 50 år sedan Acem grundades. En jubileumsmarkering är den internationella retreaten i Pyrenéerna 16 - 23 juli.

Läs mer

Vägledningsgrupp

Kochsvej 26, Frederiksberg
2 Feb
Sporveisgaten 37, Oslo
3 Feb
Sporveisgaten 37, Oslo
3 Feb
Odensgatan, Uppsala
5 Feb