Acem Meditation International

Steg 1 – grundkurs i Acem Meditation

Om stresshantering och avspänning

Under kursen lär man sig grunderna i Acem Meditation. Vi tar speciellt upp Acem Meditation som metod för stresshantering och avspänning. Efter kursen kan man fortsätta att meditera på egen hand.

Teman under kursen är:

– Instruktion i Acem Meditation
– Vad är riktig meditation?
– Spänningsbearbetning och aktualisering.
– Vikten av regelbunden meditation.
– Meditation och forskning.

Pris: 900 kr (600 kr heltidsstuderande, arbetslösa och pensionärer).

| More

Långmeditationer

Kirkeveien 313, Nøtterøy
24 Sep
Kochsvej 26, Frederiksberg
25 Sep
Odensgatan, Uppsala
27 Sep

Översikt

Se alla långmeditationer

Fortsättningskurser

Acem Kurszentrum, Berlin
28 Sep
Odensgatan, Uppsala
1 Oct
Lundsholm, Värmland, Sweden
3 Oct

Översikt

Se alla fortsättningskurser

Retreater

Lundsholm, Värmland, Sweden
2 Oct
Lundsholm, Värmland, Sweden
3 Oct
Casal La Salle Sant Marti, Veciana, fuera de Barcelona
17 Oct
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
17 Oct

Översikt

Se alla retreater

Vägledningsgrupp

Sporveisgaten 37, Oslo
23 Sep
Odensgatan, Uppsala
25 Sep