Acem Meditation International

Steg 1 – grundkurs i Acem Meditation

Om stresshantering och avspänning

Under kursen lär man sig grunderna i Acem Meditation. Vi tar speciellt upp Acem Meditation som metod för stresshantering och avspänning. Efter kursen kan man fortsätta att meditera på egen hand.

Teman under kursen är:

– Instruktion i Acem Meditation
– Vad är riktig meditation?
– Spänningsbearbetning och aktualisering.
– Vikten av regelbunden meditation.
– Meditation och forskning.

Pris: 1 000 kr (600 kr heltidsstuderande, arbetslösa och pensionärer).

| More

Långmeditationer

Kirkeveien 313, Nøtterøy
29 Apr
台北市雅肯之家
3 May
Odensgatan, Uppsala
5 May

Översikt

Se alla långmeditationer

Fortsättningskurser

Kochsvej 26, Frederiksberg
5 May
Lundsholm, Värmland, Sweden
8 May
Acem Kurszentrum, Köln
9 May

Översikt

Se alla fortsättningskurser

Retreater

Lundsholm, Värmland, Sweden
7 May
Lundsholm, Värmland, Sweden
8 May
Kochsvej 26, Frederiksberg
8 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
21 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
21 May
Halvorsbøle Int. Retreat Centre, Oslo
27 Jun

Se alla retreater

World Retreat 2016

2016 är det 50 år sedan Acem grundades. En jubileumsmarkering är den internationella retreaten i Pyrenéerna 16 - 23 juli.

Läs mer

Vägledningsgrupp

Odensgatan, Uppsala
17 Sep
Drottninggatan, Stockholm
17 Sep