Acem Meditation International

Acems aktiviteter

Hvad laver vi udover at undervise i meditation?

Acems aktiviteter

Udover at undervise i meditation har vi også en række andre aktiviteter. Det drejer sig om gruppepsykologi og andre grupper som arbejder med menneskelige relationer. Desuden har Acem siden 1968 haft sin egen yogaskole i Norge - "Norsk Yogaskole", en af landets største centre for undervisning i yoga. Acem er også engageret i kulturaktiviteter og udgiver bl.a. kulturtidsskriftet Dyade og laver radio i Oslo.

| More

Lær Acem-meditation

Biogimnasio Acevedo - Vigo
25 Oct
Manhattan, New York City - Scandinavia House
25 Oct
Resultater af Acem-meditation

Resultater af Acem-meditation

Hvad kan du opnå? Resultaterne omfatter bl.a. mindre stress, bedre koncentrationsevne, bedre søvn og mulighed for personlighedsudvikling.

Forskning

Forskning om Acem-meditation

Den afstressende effekt af Acem-meditation er videnskabeligt bevist. Blodtryk og hjertefrekvens reduceres, immunforsvaret styrkes, evnen til handling under stress forstærkes og måling af hjernebølger viser dyb afspænding.